Itinéraire: Negombo || Pinnawala || Sigiriya || Polonnaruwa || Wewala || Dambulla || Matale || Kandy || Narampanawa || Nuwara Eliya
Route : Aéroport / Negombo
Drive :
Hotel :
Highlights : Consultation avec le docteur ayurvédique résidant de l’hôtel remise de votre programme bien être.
Bienvenue à Sri Lanka !
Un chaleureux accueil à Sri Lanka à l’aéroport international de Bandaranaike par notre représentant de Jetwing Travels, votre chauffeur et également votre guide qui parle français pendant votre séjour parmi nous.
En route pour Negombo.
Transfert à votre hôtel, installation dans votre chambre – fin de la journée libre.
Si possible consultation avec le docteur ayurvédique résidant de l’hôtel.
Diner et nuit à votre hôtel, à JETWING AYURVEDA PAVILIONS à Negombo.
Route : Negombo
Drive :
Hotel :
Highlights : Début des traitements du corps et cours de méditation et de yoga. Visite du village de pêcheur de Negombo.
Petit déjeuner à l’hôtel, puis prise en charge par l’équipe médicale de l’établissement.
Votre programme détaillé pour les soins et les cours de méditation vous seront remis.
Durant la journée lorsque vous aurez du temps libre, votre chauffeur vous conduira pour vous faire la visite guidée de la ville de Negombo.
Déjeuner, diner et nuit à votre hôtel, à JETWING AYURVEDA PAVILIONS à Negombo.
Route : Negombo
Drive :
Hotel :
Highlights : Continuation des traitements et cours de méditation et de yoga. Possibilité de faire un safari en bateau sur la rivière Waikkal de Négombo.
Petit déjeuner à l’hôtel, puis prise en charge par l’équipe médicale de l’établissement.
Continuation de vos soins, yoga et les cours de méditation.Â
En journée lorsque vous aurez du temps libre, votre chauffeur vous conduira pour un safari sur la rivière à Negombo, Waikkal découverte de la faune et de la flore.
Déjeuner, diner et nuit à votre hôtel, à JETWING AYURVEDA PAVILIONS – Negombo.
Route : Negombo / Pinnawela / Sigiriya
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Hotel :
Highlights : Visite de l’orphelinat des éléphants à Pinnawela et en route pour la région culturelle et historique du nord de l’île.
Petit déjeuner à l’hôtel, puis vous partirez sur les routes en direction des régions du nord pour vos découvertes historiques et culturelles.
Un arrêt pour la visite de l’orphelinat des éléphants
Déjeuner dans un restaurant local sur la route. Puis continuation de votre route sur Sigiriya.
Transfert à votre hôtel, installation dans votre chambre – fin de la journée libre.
Route : Sigiriya / Polonnaruwa / Sigiriya
Drive :
Hotel :
Highlights : Visite guidée de la forteresse de Sigiriya et de la cité historique de Polonnaruwa. Il vous sera possible dans "un coin tranquille" de méditer par vous-même dans ces lieux serins.
Après votre petit-déjeuner à l’hôtel, départ matinal pour l’ascension et la visite guidée de la forteresse de Sigiriya ou le
“Rocher du Lion” afin d’éviter les grosses chaleurs de la journée.
Après cette visite votre chauffeur cous conduira pour votre deuxième visite guidée de la journée vers Polonnaruwa, la deuxième capitale historique de l’île.
Retour à votre hôtel,
Diner et nuit à votre hôtel, à KASSAPA LIONS ROCK à Sigiriya.
Route : Sigiriya / Wewala / Dambulla / Sigiriya
Drive :
Hotel :
Highlights : Visite d’un petit temple pour des séances de méditation avec les moines, visite guidée du temple d’Or de Dambulla.
Après votre petit-déjeuner à l’hôtel, vous partirez pour le petit temple de Wewala Wewa Maha Piriwena à Dambulla. Passage par un petit village au milieu de la forêt où vous pourrez admirer des rizières. Arrivée à l’ermitage (lieu de méditation entouré de grottes et de salles). Rencontre avec le responsable des moines. À 11h30, vous assisterez a ou repas apporté par le peuple). Déjeuner végétarien en compagnie des moines à l’Ashram de Wewala. Vous continuerez ensuite sur Dambulla pour la visite de son temple d’or. Retour à votre hôtel,
Diner et nuit à votre hôtel, à KASSAPA LIONS ROCK à Sigiriya.
Route : Sigiriya / Matale / Kandy / Narampanawa
Drive :
Hotel :
Highlights : Visite d’un jardin des épices, visite guidée du temple sacré de Kandy.
Après votre petit-déjeuner à l’hôtel, vous partirez sur les routes en direction de la région verdoyantes des collines au centre
de l’île.
Vous ferez un premier arrêt au jardin des épices à Matale. Continuation de votre route sur Kandy et visite guidée de son temple sacré.Puis transfert pour votre centre de méditation, installation dans votre chambre. Diner et nuit à votre hôtel, à KANDY SAMADHI CENTRE à Narampanawa.
Route : Narampanawa
Drive :
Hotel :
Highlights : prise en charge par l’équipe médicale et le professeur de yoga et de méditation, remise de votre programme pour votre séjour.
Petit-déjeuner à l’hôtel, puis prise en charge par l’équipe médicale de l’établissement.
Votre programme détaillé pour les soins et les cours de méditation vous seront remis.
Des promenades à la rivière, baignades à la rivière sont possibles.
Déjeuner, diner et nuit à votre hôtel, à KANDY SAMADHI CENTRE à Narampanawa.
Route : Narampanawa
Drive :
Hotel :
Highlights : Continuation de votre programme yoga méditation soins du corps.
Petit-déjeuner à l’hôtel, puis prise en charge par l’équipe médicale de l’établissement.
Continuation de vos traitements, cours de yoga et méditation.
Une leçon de cuisine vous sera enseignée aujourd’hui.
Déjeuner au centre.
Diner et nuit à votre hôtel, à KANDY SAMADHI CENTRE à Narampanawa.
Route : Narampanawa / Nuwara Eliya
Drive :
Hotel :
Highlights : visite d’une plantation de thé, visite guidée de la ville de Nuwara Eliya.
Petit-déjeuner à l’hôtel, en route sur les routes de montagne en direction de Nuwara Eliya, vous traverserez des paysages de plantions de thé verdoyante. Sur la route vous ferez un arrêt pour visiter une usine de thé et sa plantation. Déjeuner sur la route dans un restaurant local faisant face aux cascades. Transfert à votre hôtel, installation dans votre chambre.
Diner et nuit à votre hôtel, JETWING ST ANDREW’S à Nuwara Eliya.
Route : Nuwara Eliya / Buduruwagala / Yala
Drive :
Hotel :
Highlights : Visite du temple de Buduruwagala, méditation possible.
Petit-déjeuner à l’hôtel, vous partirez pour une longue route vers l’extrême sud de l’île, en direction de Yala.
Vous ferez un arrêt pour visiter le temple dans la jungle de Buduruwagala.
Vous déjeunerez sur la route dans un restaurant local. Continuation de votre route sur Yala.
Transfert à votre hôtel, installation dans votre chambre.
Diner et nuit à votre hôtel, JETWING YALA à Yala.
Route : Yala / Talalla
Drive :
Hotel :
Highlights : Safari en jeep 4x4 dans le parc national de Yala.
Départ très tôt, avec votre petit-déjeuner à emporter, pour votre safari en 4×4 dans le parc national de Yala.
Puis retour à votre hôtel pour vous rafraîchir et en route pour les plages de la côte sud en direction de Talalla.
Transfert à votre hôtel, installation dans votre chambre.
À votre arrivée rencontre avec le professeur de yoga et de méditation pour une bref introduction.
Diner et nuit à l’hôtel, TALALLA RETRAITE à Talalla.
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