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Day 6

routeRoute :  Sigiriya / Wewala / Dambulla / Sigiriya

DriveDrive :  

HotelHotel :  

HighlightsHighlights :  Visite d’un petit temple pour des séances de méditation avec les moines, visite guidée du temple d’Or de Dambulla.


Après votre petit-déjeuner à l’hôtel, vous partirez pour le petit temple de Wewala Wewa Maha Piriwena à Dambulla. Passage par un petit village au milieu de la forêt où vous pourrez admirer des rizières. Arrivée à l’ermitage (lieu de méditation entouré de grottes et de salles). Rencontre avec le responsable des moines. À 11h30, vous assisterez a ou repas apporté par le peuple). Déjeuner végétarien en compagnie des moines à l’Ashram de Wewala. Vous continuerez ensuite sur Dambulla pour la visite de son temple d’or. Retour à votre hôtel,
Diner et nuit à votre hôtel, à KASSAPA LIONS ROCK à Sigiriya.


Day 7

routeRoute :  Sigiriya / Matale / Kandy / Narampanawa

DriveDrive :  

HotelHotel :  

HighlightsHighlights :  Visite d’un jardin des épices, visite guidée du temple sacré de Kandy.


Après votre petit-déjeuner à l’hôtel, vous partirez sur les routes en direction de la région verdoyantes des collines au centre
de l’île.
Vous ferez un premier arrêt au jardin des épices à Matale. Continuation de votre route sur Kandy et visite guidée de son temple sacré.Puis transfert pour votre centre de méditation, installation dans votre chambre. Diner et nuit à votre hôtel, à KANDY SAMADHI CENTRE à Narampanawa.


Day 8

routeRoute :  Narampanawa

DriveDrive :  

HotelHotel :  

HighlightsHighlights :   prise en charge par l’équipe médicale et le professeur de yoga et de méditation, remise de votre programme pour votre séjour.


Petit-déjeuner à l’hôtel, puis prise en charge par l’équipe médicale de l’établissement.
Votre programme détaillé pour les soins et les cours de méditation vous seront remis.
Des promenades à la rivière, baignades à la rivière sont possibles.
Déjeuner, diner et nuit à votre hôtel, à KANDY SAMADHI CENTRE à Narampanawa.


Day 9

routeRoute :  Narampanawa

DriveDrive :  

HotelHotel :  

HighlightsHighlights :  Continuation de votre programme yoga méditation soins du corps.


Petit-déjeuner à l’hôtel, puis prise en charge par l’équipe médicale de l’établissement.
Continuation de vos traitements, cours de yoga et méditation.
Une leçon de cuisine vous sera enseignée aujourd’hui.
Déjeuner au centre.
Diner et nuit à votre hôtel, à KANDY SAMADHI CENTRE à Narampanawa.


Day 10

routeRoute :  Narampanawa / Nuwara Eliya

DriveDrive :  

HotelHotel :  

HighlightsHighlights :  visite d’une plantation de thé, visite guidée de la ville de Nuwara Eliya.


Petit-déjeuner à l’hôtel, en route sur les routes de montagne en direction de Nuwara Eliya, vous traverserez des paysages de plantions de thé verdoyante. Sur la route vous ferez un arrêt pour visiter une usine de thé et sa plantation. Déjeuner sur la route dans un restaurant local faisant face aux cascades. Transfert à votre hôtel, installation dans votre chambre.
Diner et nuit à votre hôtel, JETWING ST ANDREW’S à Nuwara Eliya.


Day 11

routeRoute :  Nuwara Eliya / Buduruwagala / Yala

DriveDrive :  

HotelHotel :  

HighlightsHighlights :  Visite du temple de Buduruwagala, méditation possible.


Petit-déjeuner à l’hôtel, vous partirez pour une longue route vers l’extrême sud de l’île, en direction de Yala.
Vous ferez un arrêt pour visiter le temple dans la jungle de Buduruwagala.

Vous déjeunerez sur la route dans un restaurant local. Continuation de votre route sur Yala.

Transfert à votre hôtel, installation dans votre chambre.
Diner et nuit à votre hôtel, JETWING YALA à Yala.


Day 12

routeRoute :  Yala / Talalla

DriveDrive :  

HotelHotel :  

HighlightsHighlights :  Safari en jeep 4x4 dans le parc national de Yala.


Départ très tôt, avec votre petit-déjeuner à emporter, pour votre safari en 4×4 dans le parc national de Yala.
Puis retour à votre hôtel pour vous rafraîchir et en route pour les plages de la côte sud en direction de Talalla.
Transfert à votre hôtel, installation dans votre chambre.
À votre arrivée rencontre avec le professeur de yoga et de méditation pour une bref introduction.
Diner et nuit à l’hôtel, TALALLA RETRAITE à Talalla.

 

Contact: french@jetwing.lk



 
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